5x5? Vymysleli sme pre vás nový koncept článkov, v ktorých sa piatich bežcov a bežkýň spýtame päť rovnakých otázok. Prečo? Pretože existuje množstvo názorov, teórií, či tréningových prístupov, ktoré sú častokrát protichodné a my vám nechceme tlačiť do hlavy, čo je správne a čo nie. Chceme vám však dodať dostatočné množstvo informácií, aby ste si mohli [...]
Tento rok to musí vyjsť Desiaty jún 2016, dátum ktorý mám už od jesene poznačený v kalendári a ktorý som oznámil celej rodine, že na vtedy sa nemôže nič plánovať. Tento rok to už musí vyjsť, keďže ten minulý som si dobabral zápalom okostnice. Už týždeň pred začína stúpať nervozita a často sa prichytím, že som mysľou už [...]
Nový rok sa nám pomaly rozbieha a môj kalendár behov je už viac menej do jesene plný. Mám tam rýchle cestné behy, ale aj dlhé lesné ultra. Poďme sa teda pozrieť kam sa chystám a čo ma tam čaká. Určite tam nie je všetko kam pôjdem, ale toto sú tie hlavné [...]
